My Blog

Kemalasan adalah musuh produktivitas. Jika kita malas, tidak ada cara lain kita bisa mencapai hal-hal yang berarti. Kita mungkin menunda-nunda melakukan sesuatu, atau bahkan jika kita melakukannya, kita melakukannya dengan setengah hati. Hasil berkualitas tinggi tidak akan tercapai dengan cara-cara seperti itu.

Jadi kita perlu untuk mengatasi kemalasan. Berikut adalah 16 tips yang saya anggap berguna untuk mengatasi kemalasan:

1. Olahraga:
Anda bisa merasa malas jika anda tidak memiliki energi yang cukup untuk melakukan aktivitas anda. Berolahraga adalah cara yang baik untuk meningkatkan tingkat energi anda sehingga anda merasa berenergi dan waspada sepanjang hari.

2. Istirahat yang cukup:
Tidak memiliki cukup istirahat juga bisa membuat anda malas. Bagaimana anda merasa antusias jika anda mengantuk? Jadi pastikan bahwa anda memiliki istirahat yang baik.

3. Tetapkan batas waktu minimum untuk memulai:
Hal yang paling sulit adalah untuk memulai – sisanya akan lebih mudah. Jadi tetapkan sedikit waktu, seperti 15 menit atau bahkan 5 menit, dan mulailah mengerjakan tugas sampai waktunya habis. Setelah itu, akan lebih mudah memutuskan untuk melanjutkan.

4. Menciptakan rasa urgensi:
Ini adalah salah satu cara yang paling efektif untuk mengalahkan kemalasan. Jika Anda memiliki rasa urgensi, maka akan lebih mudah untuk bangun dan melakukan apa yang perlu Anda lakukan. Salah satu cara untuk menciptakan rasa urgensi adalah dengan menetapkan tenggat waktu.

5. Lihatlah pada manfaat:
Salah satu alasan kita menjadi malas karena kita hanya melihat kesulitan dari tugas ke depan tanpa memikirkan manfaat yang akan kita dapatkan ketika kita menyelesaikannya. Jadi fokuskan pikiran anda pada manfaat bukan kesulitan.

6. Menetapkan hadiah untuk diri sendiri:
Jika manfaat terlalu jauh dicapai di masa depan, maka mungkin tidak cukup kuat untuk memotivasi anda untuk bertindak sekarang. Dalam kasus tersebut, anda dapat memberikan diri anda hadiah lebih cepat. Anda mungkin membiarkan diri anda untuk makan makanan favorit anda atau menonton bioskop sebagai hadiah anda telah menyelesaikan tugas.

7. Pikirkan tentang apa yang akan terjadi jika Anda tidak melakukannya:
Sementara berpikir tentang manfaat yang dapat memotivasi Anda, pikirkan juga tentang kerugian jika anda tidak melakukan tugas-tugas tersebut. Apa konsekuensi jika anda tidak melakukan apa yang seharusnya anda lakukan?

8. Cari partner:
Partner dapat memotivasi Anda untuk mengatasi kemalasan. Meskipun motivasi dari dalam diri adalah yang terbaik, kadang-kadang kita juga perlu motivasi dari luar.

9. Meminimalkan waktu idle (kosong):
Nyatakan tekad anda untuk meminimalkan waktu idle. Cobalah untuk melakukan sesuatu sesering mungkin. Jika Anda memiliki pola pikir ini, akan lebih mudah untuk mengatasi kemalasan.

10. Bagilah tugas menjadi bagian-bagian kecil:
Kita bisa menjadi malas jika kita merasa kewalahan oleh skala tugas. Dalam kasus tersebut, membagi tugas menjadi bagian-bagian kecil yang lebih terkelola, dan kemudian tangani mereka satu per satu. Ingatlah prinsip cara makan seekor gajah adalah dengan cara melakukan satu gigitan kecil pada sekali waktu.

11. Putuskan apa tindakan selanjutnya:
Kita mungkin menunda-nunda karena kita tidak yakin apa yang harus dilakukan selanjutnya. Jadi lihatlah pada tugas anda dan putuskan apa tindakan selanjutnya. Setelah anda tahu persis apa yang harus dilakukan, maka akan lebih mudah untuk memulai.

12. Melakukan satu hal pada sekali waktu:
Ini mungkin tampak jelas, tetapi kita bisa menjadi malas karena kita mencoba untuk melakukan lebih dari satu hal pada sekali waktu. Itu membuat kita merasa kewalahan. Jadi pilih melakukan hanya satu hal pada sekali waktu dan mengabaikan sisanya.

13. Tantang diri anda:
Buatlah tugas menjadi menyenangkan dengan mengubahnya menjadi sebuah tantangan. Misalkan : Dapatkah anda menyelesaikan tugas-tugas? Banyak orang bisa melakukannya, jadi mengapa tidak bisa Anda?

14. Tuliskan kemajuan Anda:
Anda akan lebih termotivasi jika anda dapat dengan mudah melihat efek dari kemalasan. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan menuliskan kemajuan anda setiap hari. Beri tanda setiap kali anda menyelesaikan tugas. Kemalasan akan memberikan lembar kosong, dan anda dapat dengan mudah melihat betapa buruknya hal itu.

15. Melihat kemajuan orang lain:
Mengetahui seberapa jauh anda di belakang dibandingkan dengan orang lain juga bisa memotivasi anda. Lihatlah hal-hal baik pada orang lain tersebut, pada area mana bisa anda perbaiki, dan biarkan mereka menginspirasi anda.

16. Menyelaraskan diri dengan apa yang penting menurut anda:
Sementara semua tips di atas bisa membantu anda, maka akan lebih mudah untuk mengatasi kemalasan jika anda melakukan sesuatu yang penting menurut anda. Anda akan memiliki kobaran api dalam diri yang membuat anda ingin bertindak. Jadi temukan sesuatu yang penting tersebut dan selaraskan diri sebanyak mungkin dengan hal itu.


Sumber

Semua orang pasti pernah merasakan yang namanya "Malas", apalagi waktu kita sekolah Rasa malas untuk belajar bukan suatu hal yang asing bagi para pelajar dan selalu timbul kapanpun.
Di sini ane mau menganalisa (yaelah gaya bener ) apa aja yang membuat kita untuk malas belajar. Yang ane tulis di sini menurut versi ane, agan dan sist boleh tambahin supaya makin asoy.

1. Ngantuk


Akibat lelah telah melakukan banyak aktivitas. Seperti bermain , nonton , dan hal yang lainnya membuat kita menjadi ngantuk. Seringkali ngantukpun bisa kita rasakan di sekolah atau di kampus, saat guru atau dosen menerangkan pelajaran.
Kurangnya tidurpun dapat memicu rasa ngantuk

2. Ada Godaan


Godaan bisa timbul dari mana aja , misalnya saat kita udah mau belajar. Eh ada temen dateng ngajakin maen atau ada acara bagus di TV dan godaan lainnya. Apalagi kalo diajakin maen sama pacar . Alhasil yang tadinya mau belajar, ketika godaan datang kita lebih memilih kepada godaan tersebut

3. Lagi Bete


Biasanya anak sekolah ada aja yang labil
Mau ngapa-ngapain juga males kalo lagi bete gini
Apalagi yang alay-alay , sambil cemberut bibir dimanyun-manyunin
Kalo cewe cantik yang manyun mending, imut-imut gitu



4. Punya Masalah


Mungkin ada masalah yang sedang dihadapi jadinya ga mood belajar
Masalah keluarga mungkin, sama pacar , ataupun sama temen sendiri
Sehingga mengurungkan niat untuk belajar. Kalo ada masalah sama pacar malah dihabisin waktunya buat galau abis-abisan
Ngaku hayoo gan


5. Sakit


Kalo lagi sakit boro-boro belajar, ga enak banget dong
Yang ada ngabisin waktu di ranjang yang empuk dan berharap cepat sembuh
Lagi sakit ga bisa ngapa-ngapain deh

6. Menunda-nunda


Ini nih yang sering ane lakuin juga
Sering nunda-nunda waktu untuk belajar
"Ah 5 menit lagi baru belajar"
"Jam 10 pas baru belajar deh"
Udah jam 10 ngomong lagi entar jam 11. Begitu seterusnya dan akhirnya ga jadi belajar


7. Masih Lama


Misalnya hari ini hari Senin nah hari Rabu tugasnya dikumpulin. Karena masih 2 hari lagi jadinya nyantai aja
Woles aja kali biasanya juga SKS (sistem kebut semalam)
Lebih GREGET lagi kalo langsung diberesin tugasnya jadi lebih nyantai  


Update  8. Banyak Urusan


"Gue kan sibuk susah ngatur waktu buat belajar"
Ini sih alasan untuk para selebritis kali ya, jadwal syuting padat dan lain-lain.
Walau bukan selebritis pasti agan juga ada aja urusan. Balik lagi kaya urusan main dan ngapel sama pacar .
Urusan belajar jadi belakangan deh

9. Pelajarannya Gampang


Dengan gaya cool bilang pelajarannya gampang.
Saking meremehkannya jadi ga belajar
Emang sih ada beberapa pelajaran yang gampang tergantung gimana cara guru itu ngajarnya, kitanya ngerti apa ngga.

10. Merasa Pintar



Ada sih emang yang udah pinter, ada juga yang sok pinter
Tau sendiri kan bedanya apa, bisa merasakan juga mana yang pinter mana yang sok pinter
Ya asal jangan sampe kejadiannya kaya gini ya gan

Ketika anda masuk ke toilet umum, kamar hotel, fitting room, resto, salon, spa dll, kebanyakan dari anda yakin bhw cermin yg menggantung di dinding kelihatannya spt cermin biasa...

Namun kita perlu waspada, karena cermin tersebut, bisa benar-benar cermin BIASA, atau bisa juga cermin 2 ARAH (orang di belakang cermin itu bisa melihat anda, dan anda tdk dpt melihat mrk), spt cermin pd ruang interogasi kantor polisi yg sering kita saksikan di film.

Spoiler for cekidoot:
Bnyk kasus di mana org iseng memasang cermin 2 ARAH di dlm ruang ganti pakaian wanita atau di toilet wanita, terkadang ini ulah nakal OKNUM di situ tnpa sepengetahuan pemilik toko / resto / hotel / salon / spa.

Sangat sulit mengidentifikasi permukaannya hanya dgn melihatnya saja. Bagaimana menentukan dgn pasti apakah cermin itu adlh cermin BIASA atau cermin 2 ARAH..??

LAKUKAN TEST SEDERHANA or TEST KUKU JARI... Caranya, letakkan ujung kuku anda di atas permukaan cermin :



Jika ADA jarak (gap) antara kuku dan bayangan kuku anda di cermin... bsa dikatakan itu adalah cermin BIASA... Aman!

Jika TIDAK ADA jarak (gap), artinya kuku anda lngsung menyentuh bayangan kuku anda di cermin itu adlh cermin 2 ARAH... Sebaiknya Segera Tinggalkan ruangan itu!

Bnyk wanita tdk menyadari tlh menjadi korban, ingat kasus bbrp thn lalu sekelompok artis direkam aktivitasnya di sebuah toilet studio photo.

Meski anda bukan artis, hal ini tetap dpt menjadi alat PEMERASAN dll, teknologi skrg memudahkan mrk beraksi merekam aktivitas pribadi anda di toilet... dgn HP seharga 500 ribu...!!

Bayangkan kalau itu di-upload di internet via Facebook, Twitter dll. Ingatlah selalu.. setiap kali anda melihat cermin di tempat umum tadi... lakukan TEST KUKU JARI...!!

Gan ada aplikasi buat isengin temen nih namanya : Penjaga Alam Gaib





Aplikasi ini bisa menjawab semua pertanyaan dengan akurat.
Misalkan lagi ngumpul dengan temen, trus kita nanya sama app nya:
- penjaga alam gaib ada berapa orang di sini?
tar dia jawab sesuai jumlah orang yg ada di situ
- penjaga alam gaib siapa nama orang sebelah kanan gw?
tar dia jawab nama temen lu itu

Nanti setelah temen-temen lu terkesima...lu bisa nanya hal-hal yg gokil, kaya
- penjaga alam gaib siapa di sini yg maho ?
- penjaga alam gaib siapa di sini yg doyan selingkuh ? (kl ada yg lg dgn pacarnya)
- penjaga alam gaib siapa di sini yang bakal duluan almarhum? (agak kelewatan, jd pastikan dulu temen2 lu orang2nya gokil)
- dll

Kok bisa sih app nya menjawab pertanyaan2 itu dengan akurat?
Tentu ada rahasianya... rahasia ini jgn sampe bocor, tar gak seru lagi...

Rahasianya:
1. download dulu app nya : Penjaga Alam Gaib

2. matikan fitur keyboard autocomplete, dan auto-auto lainnya di android agan

3. test tanya-tanya hal gak penting ke si penjaga alam gaib. misal say hello, tanya nama, dll. Lihat apakah muncul respon dari si penjaga alam gaib nya, kl gak muncul respon apa2 (blank screen) berarti device agan gak compatible

4. nah skr yg bagian kuncinya setiap pertanyaan diawali dengan 'penjaga alam gaib', tapiiiiii bukan ini yg agan ketik, yg agan ketik:
- agan pikirkan dulu mau nanya apa dan apa jawaban yg benarnya, misal nanya jumlah org, dan jawaban yg benarnya adalah: empat
- agan tekan huruf z
- ketikan jawabannya (tulisan jawaban ini gak bakal muncul di layar , yg keliatan sama orang-orang agan mengetikan 'penjaga alam gaib ...')
- setelah selesai menulis jawaban tekan huruf z lagi
- lanjutkan mengetik pertanyaannya seperti biasa
- kirim deh pertanyaannya

perlu beberapa kali latihan dulu ngetik kode-nya biar lancar n gak ketauan sama temen.

nb. aplikasi macam ini sebenernya ada banyak macamnya, prinsipnya sih sama-sama aja.